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在学习过程中，楚凡一想起当年大头松和成傲军给他讲的修炼知识其实大体上和光影中提及的差不多，唐浩南在光影簿中明确表示，先天功乃人族所创，是当今人族中流传最广的功法，在普通修者中也是最普及的。
光影中对修炼过程是这样描述的，修者的身体就像是一个容器，当修者体内的灵能积累到某一程度时就会发生由量变到质变的转化，此过程就是修者进阶的过程，当修者达到一定境界后还能自己产生灵能，不过需要很高的等级才能做到这一点。
此外，光影中重点描述了修者中的特殊的群体，“灵能觉醒者”！
所谓灵能觉醒者就是刚出生就是天地二级通达，拥有本源的一类修者。换句话说就是他们一出生就已经是修者了！对于普通人来说，他们需要通过数十年甚至更久的苦修之功才有可能打通天地二极，成就本源则更
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