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小希刚说完,手中的魔法棒就随意一挥,然后就有一个超大超清晰的视频墙出现了,并且还有伴随着柔和的音乐响起,接着小希又朝宁可的身上点了一下,她身上穿的就变成了一套简单的比较贴身的白色练习服,短衣短裤,布料真心少。

“主人,别发呆了,柔术的视频已经开始了,快跟着练吧。”听到小希的催促,她就开始了初级柔术的学习。

半个小时后,她累的趴在草地上直喘粗气,感觉命都去了半条。实在不是她太弱,而是系统太变态。

本来刚开始还挺顺利的,后来有一个动作有点复杂,她一时动作没做到位,然后那视频就停在那个动作上,反复的重放,直到她做标准为止,往后就一直重复这个过程,练习的磕磕绊绊,这没什么,精益求精挺好的啊,可绝的是每当自己重复一个动作时,立在旁边的一个计时器就停了,这样下来,她不累瘫才怪。而且听小希话的意思,以后等自己适应了,练习时间还要加长,总之就是要自己累的半死不活,才算完。

在她练完后,小希就把翠玉池注满药液,宁可是在小希的催促下,爬进玉池的,其中的辛酸都不用说了。

她靠在池壁上,正在闭目养神,就听到

“主人,你还没确定生活技能的学习时间,要不就现在开始吧,正好趁泡药液的时间先看一看系统搜集的药膳荟萃。怎么样”

她觉得这个建议真心不错,就很爽快的听从了。

等她结束全部泡浴时,也仅仅只看了3道药膳的制作详解视频,分别是海米黄花木耳粥,淮山莲子猪尾汤和白菜干罗汉果猪骨汤。

就在宁可以为自己应该可以出去了,眼前又出现了一个精致的墨玉盆,里面盛放着一种白色浓稠的乳液。

“主人,你现在把手放进去,大约泡个20分钟,等手微干后,再涂抹一种系统专门为主人的手特制的玲珑膏,然后里里外外连指缝都不能漏的按摩10分钟左右,让其充分吸收。”

“只是一双手而已,有必要如此麻烦吗”她很无奈啊。

“主人,话可不能这样说,只要和名器扯上关系,就不能敷衍了事,不然名器怎么会如此稀缺,让人眼热。你可不要身在福中不知福”

她还能说什么,只能安慰自己以后习惯了就好了。

终于做完了手的护养后,在出空间之前,小希提醒她,培训的时间暂时定为每天早上起床的时候和晚上睡觉时,而且这个阶段的任务已经发布了

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